心理健康教育实践经验介绍——为学生心灵成长一路护航

——桑植县十一学校心理健康教育实践经验介绍

(通讯员谷爱庆  杨芳  王丽娅)长期以来,桑植县十一学校全面贯彻国家教育方针,全面优化育人环境,面向全体学生,以培养“全面发展、学有特长的人”为办学方向,以“诚信,让学生学会生活”、“善美,让学生幸福成长”为教育理念,强化管理和改革创新,实现学校行政管理行为和教育教学过程的人本化、科学化、规范化和精细化,形成人人“懂礼仪、守规范、知荣明耻、奋发有为”的办学特色。学校坚持以“管理为本,改革为魂,科研为先,人和为根” 办学指导思想,培育了坚强的团队精神,顺应了各种变化,迎接了各种挑战。因此在现代教育大环境下,加强心理健康教育显得十分必要。

原因一:刚刚迈进桑植县十一学校初中部大门的学生,年龄均是11、12岁到14、15岁之间,先后进入青春期,处在这一时期的学生由于身体的迅速发展,很快出现成人的体貌特征,心理的变化未能及时跟上生理上的急剧变化,由此感到困惑和烦恼,自觉不自觉地将自己的思想指向了主观的世界,自我意识逐渐发展成熟。他们不同于小学生,小学生如何看待自己,评价自己和自我发展某种程度上取决于家长和教师的态度和指导。他们也不同于高中生,进入高中后的学生能较全面、客观辩证的看待自己和评价自己。初中生的心理状态的不稳定,身心发展的不同步,对社会家庭的依赖性强的矛盾尤为突出,是滋生心理异常的关键期,加强心理健康教育势在必行。

原因二:加强心理健康教育,符合新教学价值观的基本理念:奠定健康、理解生命的生成性智慧、善待生命的自主性,关爱生命的整体性。一种以人的生命发展为依归的教育,它尊重生命、关爱生命、拓展生命、提升生命,蕴涵着高度的生命价值与意义。这是幸福人生的基础,创建安全、文明、和谐校园,让桑植县十一学校的学生享受成长的快乐,体验幸福的真谛。

原因三:心理健康教育不是治病,也不仅仅是简单的心理咨询,它承载的是心与心的交流,它的过程是一种活动,真正目的是素质教育。它应该符合学生的需要。它应以活动为主要载体,在活动中体验。学校心理健康教育应与新课改结合,与良好的文化环境的建设分不开。心理健康教育更离不开老师、家长的心理健康。正因为桑植县十一学校的每一位领导、老师有着这种强烈的意识,所以心理健康教育在桑植县十一学校得以迅速发展,在全县率先引进专职心理老师,开设心理健康教育课;率先建立综合性心理辅导室,率先与大学教育学院专家、教授合作,开展国家级重点“留守儿童心理健康教育”课题的研究;率先将心理健康教育由教师、学生延伸到家庭和社会。近年来学校以张松林校长亲自领导并参与,组织成立专门的心理健康发展中心,心理健康发展中心不同于一般学校科室,成员有校长、部分中层干部以及专职心理教师、兼职教师和班主任组成,成员间有分工,有合作。除定期开展教科研活动,针对桑植县十一学校不同年级学生不同时期可能会出现的的心理问题研究分析,制定目标、方向和方案。还组织并配合各部门为学校的心理健康教育活动的开展提供帮助并参与活动。从早期自发摸索,积累经验,加强宣传,抓住一切契机,从细节入手,现已能够初步形成具有桑植县十一学校特色的校本课程教育普及体系。

特色一:心理健康教育纳入课程规划

1、课表课程。桑植县十一学校目前有三名专职心理老师。在六七八年级每周一堂课,普及基本的心理健康常识,培养心理健康意识。课程内容安排根据桑植县十一学校学生特点分专题,分话题授课,例如新生入校第一二周进行如何适应中学生活,期中考试前一个月开始进行学习法以及考试技巧辅导,考后一周进行情绪调节辅导。还有计划、有针对性开展团体辅导,以团体活动形式让学生自我体验,自我感悟,自我教育。2022年11月,杨芳老师就对学校留守儿童进行系列团体辅导活动,团体心理辅导活动从轻松愉悦的“请喊出我们的名字”自我介绍单元开始。在分享和祝福声中破冰消除陌生,组队形成小组。紧接着开展了“Emo过后,心技能get”、“吹出我的努力圈”、“让心撒满快乐的种子”、“我的生活我做主”、“解锁求助的正确姿势”和“背上心里话”等七个体验性、趣味性很强的互动游戏活动单元。在轻松的氛围中,孩子们积极参与、真诚分享,情绪情感得到了很好的释放,在欢声笑语中,孩子们越来越自信、越来越开放,彼此的相融度显著增强。

2、专题讲座课程。有计划性分学期、分对象进行专题讲座,主题有生命教育、学习策略、青春期教育以及家长与孩子的沟通技巧等。其中生命教育、学习策略、青春期教育已经成为桑植县十一学校的常规特色教育。

每年新生刚入校,就由张校长开展《在心灵深处种下一棵生命之树》系列讲座,让孩子关爱生命,关注成长,感受生命的可贵。一位学生这样写道:“现在我觉得能成为自己真的很幸运,生命是无价的,我要让自己活得有意义,成为最棒的!”

对于不能很快适应初中学习生活的学困生利用每周综合实践课时间集中进行学习策略的团体辅导,定期自我评价,跟踪辅导,使学困生学习兴趣,学习自信得到恢复,顺利进行正常的初中生活。

青春期教育已形成系统化系列化,每学期分专题分年级进行开展,受到家长和学生的欢迎,普遍反映许多想了解但难以和父母交流的性心理和性生理知识在学校得到了解,并学会正确处理生理心理带来的烦恼冲突,异性交往问题,早恋问题。一位同学这样评价:让身处青春期的我们解开疑惑,让我们在心理上都感到愉快,一些难以启齿的问题老师用风趣的语言和语气表达出来,身体的变化也不再感到神秘和可怕,让我们受益匪浅。

特色二:班级文化建设为主抓手。

心理健康教育已经深入到校园文化建设的方方面面中。作为学校基本组成单位班级的文化建设更为重要。班级文化的建设成效,集中体现在学生的行为文化即良好的习惯养成。习惯——个性——品质——命运是一个统一体,有良好的习惯人,我们称之为有素质的人,是优秀的人。班级文化体现一个班级的风貌,也营造了学校良好的文化氛围,因此班主任也成为心理健康教育的主舵手。而班级也成为心理健康教育的主阵地,心理健康教育渗入班级文化建设的各环节中:文学社活动;综合实践活动;艺体活动;社会实践和调查活动;爱心活动;亲子活动;感恩活动;由学生自己组织的心理健康专题班会;班级美化大赛;广播操比赛;校园文化艺术节等各种团体和活动。学校突出德育的为先,人人德育,德育人人,组织“弟子规”“经典”诵读、升旗仪式、广播操规范、课间文明礼仪等。主题板报,主题班会等。学校除加强对班主任的培训外,心理健康教育发展中心还为班主任组织班会提供素材,如《感恩父母》、《传统节日》等主题班会,内容新颖,形式活泼,不仅深受学生的喜爱,班主任的教育智慧也能得到充分展示。 由于强化了班级文化的建设,学校文化建设自然易于形成,校园里,懂文明、讲礼仪、守规则、创和谐蔚然成风。学生也在班级文化建设活动中体验快乐,体验成长。

特色三:“大朋友”成长互助模式给桑植县十一学校的心理健康教育增添浓墨重彩的一笔。

近几年来,桑植县十一学校心理健康教育发展中心做了一些大胆的探索。“大朋友”成长互助模式的实施就是其中之一。利用社会有效资,主要是吸收我校的优秀毕业生以及家长作为志愿者,在学生课余时间和学生交流,帮助他们解决成长中的困惑。

特色四:孩子的健康成长不仅是学校教育,家庭教育也十分重要,架起家校合作的桥梁更促进孩子的身心健康。

2022年11月3日下午,在启航楼多功能办公厅由教导处、团委、关协、心理健康教育发展中心联合举办了“想改变孩子,先改变自己”的家庭心理干预经验交流会。会议特邀了心理及家庭教育专家胡文君老师与八年级近两百名家长共同探讨教育孩子这一重大的话题。

特色五:高校联合开展心理健康教育科研,并实施双进工程,优势互补。给我校心理健康教育带来专业的理论基础和技术指导,是桑植县十一学校心理健康教育科学性、有效性的有力保证。而且桑植县十一学校和湖南师范大学心理学系联手,从心理健康教育系选派范兴华教授作为心理健康教育志愿者,深入班级和学生交流,站在专业的角度,观察、了解、分析学生的心理需求及心理变化,除了个别沟通辅导以外,对共性的问题,运用主题班会的形式进行团体辅导。

几年来,桑植县十一学校在各界专家指导下,校领导高度重视下和全体桑植县十一学校人的共同努力下,我们基本找到了一些适合本校心理健康教育实际的方法。心理健康教育已经积聚一定经验,形成一定特色。这充分证明:我们不能因为心理专业教师匮乏就不为,学校心理健康教育是大有可为的。虽然还有很多工作要去做,还会面临很多问题和挑战,但是“士品高处立,文风上游争”“坚贞自立,永争朝夕”“珍爱生命,快乐成长”,已成为美丽的校园里每一个人心愿及行动的方向。如果把人生比喻成一段长长地旅程,那么心灵成长就是行驶在人生旅途上的快车。桑植县十一学校的学生是幸福的,因为全体的桑植县十一学校人都在为他们的心理成长默默地实实在在地努力着,关注着,小心呵护着,扫清着障碍,为他们的心灵成长一路护航。